Zutatenliste
Für 1 Portion
Für das Pfefferfleisch
- 100 g Schweinefilet
- 1 TL schwarze Pfefferkörner
- 1 Msp. Paprikapulver
- 1 Msp. Curry
- 1 TL Öl
- 1 Chilischote
- 1 Zwiebel
- 1 grüne Paprikaschote
- Salz
- frisch gemahlener Pfeffer
- 1 Msp. Majoran
- 1 EL Sojasauce
- 2 EL Tomatenketchup
- ½ Tasse Bratensaft
- einige Zweige Petersilie
So wird's gemacht
Zutaten vorbereiten
- Das Schweinefilet in dünne Streifen schneiden.
- Die schwarzen Pfefferkörner leicht zerstoßen.
- Das Fleisch mit den Pfefferkörnern, Curry und Paprikapulver vermengen.
- Die Chilischote längs halbieren, entkernen und fein hacken.
- Die Zwiebel schälen und in feine Scheiben schneiden.
- Die Paprikaschote waschen, entkernen und in Streifen schneiden.
- Die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken.
Fleisch anbraten
- Das Öl in einer Pfanne oder einem Wok erhitzen.
- Die marinierten Fleischstreifen darin bei starker Hitze rundherum kräftig anbraten.
Gemüse hinzufügen
- Die Zwiebel, die Chilischote und die Paprikastreifen zum Fleisch geben.
- Alles kurz mitbraten.
- Mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer und Majoran würzen.
Sauce zubereiten
- Sojasauce, Tomatenketchup und Bratensaft miteinander verrühren.
- Die Sauce zum Fleisch geben.
- Alles einmal aufkochen lassen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Servieren
- Das scharfe Pfefferfleisch auf einem vorgewärmten Teller anrichten.
- Mit der gehackten Petersilie bestreuen und sofort servieren.
Beilagen-Tipp
Dazu passen Basmatireis, Jasminreis, Bandnudeln oder knuspriges Baguette. Auch ein frischer Gurkensalat mildert die angenehme Schärfe des Gerichts.
Tipp
Wer es besonders scharf mag, kann die Kerne der Chilischote mitverwenden oder zusätzlich etwas Sambal Oelek einrühren. Für eine leicht asiatische Note eignet sich auch ein Spritzer Sesamöl kurz vor dem Servieren.
Vorbereitungszeit: ca. 15 Minuten
Brat- und Garzeit: ca. 10 Minuten
Gesamtzeit: ca. 25 Minuten
Scharfes Pfefferfleisch
Zutatenliste
Für 1 Portion
Für das Pfefferfleisch
- 100 g Schweinefilet
- 1 TL schwarze Pfefferkörner
- 1 Msp. Paprikapulver
- 1 Msp. Curry
- 1 TL Öl
- 1 Chilischote
- 1 Zwiebel
- 1 grüne Paprikaschote
- Salz
- frisch gemahlener Pfeffer
- 1 Msp. Majoran
- 1 EL Sojasauce
- 2 EL Tomatenketchup
- ½ Tasse Bratensaft
- einige Zweige Petersilie
So wird's gemacht
Zutaten vorbereiten
- Das Schweinefilet in dünne Streifen schneiden.
- Die schwarzen Pfefferkörner leicht zerstoßen.
- Das Fleisch mit den Pfefferkörnern, Curry und Paprikapulver vermengen.
- Die Chilischote längs halbieren, entkernen und fein hacken.
- Die Zwiebel schälen und in feine Scheiben schneiden.
- Die Paprikaschote waschen, entkernen und in Streifen schneiden.
- Die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken.
Fleisch anbraten
- Das Öl in einer Pfanne oder einem Wok erhitzen.
- Die marinierten Fleischstreifen darin bei starker Hitze rundherum kräftig anbraten.
Gemüse hinzufügen
- Die Zwiebel, die Chilischote und die Paprikastreifen zum Fleisch geben.
- Alles kurz mitbraten.
- Mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer und Majoran würzen.
Sauce zubereiten
- Sojasauce, Tomatenketchup und Bratensaft miteinander verrühren.
- Die Sauce zum Fleisch geben.
- Alles einmal aufkochen lassen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Servieren
- Das scharfe Pfefferfleisch auf einem vorgewärmten Teller anrichten.
- Mit der gehackten Petersilie bestreuen und sofort servieren.
Beilagen-Tipp
Dazu passen Basmatireis, Jasminreis, Bandnudeln oder knuspriges Baguette. Auch ein frischer Gurkensalat mildert die angenehme Schärfe des Gerichts.
Tipp
Wer es besonders scharf mag, kann die Kerne der Chilischote mitverwenden oder zusätzlich etwas Sambal Oelek einrühren. Für eine leicht asiatische Note eignet sich auch ein Spritzer Sesamöl kurz vor dem Servieren.
Vorbereitungszeit: ca. 15 Minuten
Brat- und Garzeit: ca. 10 Minuten
Gesamtzeit: ca. 25 Minuten
